Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2368 kcal
|
Fat: 78.99g | Prot: 100.86g | Carbs: 320.84g.
Breakfast: Planto Молоко Фундук Пекан, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Вкусные Консервы Шпроты в Масле из Салаки, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Лукоморье Мармелад Желейный в Кокосовой Обсыпке "без Добавления Сахара", La Paulina Сыр Пармезан 45%, Нектарин, Макфа Крупа Кукурузная, Dolce Albero Оливки Зелёные Крупные Без Косточки, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Белые Росы Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное, ВкусВилл Банан, Финики. Lunch: 365 Дней Гречка, Лукоморье Мармелад Желейный в Кокосовой Обсыпке "без Добавления Сахара", Котлеты Алексеевские, Помидоры, Соус смешанный, Кабачковые оладьи. Dinner: Ikea Брусничный Джем, Хлебничная Пломбир Домашний, Простоквашино Творог Зернёный 5%. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlekseevaKaty's Weight History
|