Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
48.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 73.32g | Prot: 67.28g | Carbs: 183.53g.
Breakfast: Helcom Джем Ананасовый, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Кофе с Молоком. Lunch: Карусель Котлета Домашняя, Карусель Котлета Домашняя, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Dinner: Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Мираторг Свинина Тушеная, Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Персики. Snacks/Other: Победа Мишки в Лесу, Bekker Тарталетка с Вишней, Макси Творожное Кольцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Девочка с пепси's Weight History
|