|
Лол. Иронично, но окэй. Я думала, меня хоть водичкой зальет ради приличия.
|
54.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 58.27g | Prot: 88.94g | Carbs: 168.98g.
Breakfast: Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Ого Кунжут, Огурец (с Кожурой), Вологодское Льняное Масло, Гречка Отварная, Чечевица Вареная. Lunch: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Столичная Мельница Мука Соевая Обезжиренная, Своя Компания Грибница из Двух Видов Грибов, Изолят Соевого Белка. Dinner: Ritter Sport Vegan Лесной Орех и Амарант, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Простая Еда Макароны Отварные, Изолят Соевого Белка, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . Snacks/Other: не Молоко Овсяное Шоколадное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мать попугов's Weight History
|