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La cata 😱 Je n'arrive pas à perdre
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59.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1657 kcal
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Fat: 80.19g | Prot: 45.51g | Carbs: 195.06g.
Lunch: Starbucks Creamy Carrot Cake, Salade Verte, Oeuf, Temaki Saumon Avocat. Dinner: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Brugnon, Grain de Frais Graines de Lin Doré , Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Fiorini Pâtes Complètes Cuites, Auchan Bio Ratatouille. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
Faut avouer que tu n'as pas à perdre réellement, il y a une différence entre ce que l'on veut et ce qu'il possible. Donc ton cas, où tu as une silhouette harmonieuse et équilibrée, on comprend que ton corps ne veuille pas.
02 Aug 24 by member: 🌿LAU LMT 🌿
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@lau keto : oui, merci de me le rappeler 🙏 j'ai un imc santé, je fais un minimum d'activité physique. Je comprends bien ce corps qui ne veut pas être restreint. Et finalement, ce n'est pas plus mal comme ça. Les TCA c'est tout sauf enviable. L'idée c'est d'accepter ce poids qui ne reste qu'un nombre et ne me définit pas 😊 Je ne focalise pas sur ma pointure par exemple 😁
02 Aug 24 by member: yesican13
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En effet ce chiffre n'est que fictif, nous sommes un volume et non une simple masse c'est pour ça qu'en comparaison personne de même taille même poids n'auront pas la même silhouette. L'important c'est le visuel et pour travailler le visuel seul une activité sportive aura de l' effet.
02 Aug 24 by member: 🌿LAU LMT 🌿
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@lau keto : c'est sûr ! Pour ma robe de mariée, il y a quelques années, j'avais pris 2 kg avant la dernière retouche et au final, j'avais perdu 2 cm de tour de hanches ! Vive le sport 🙂
02 Aug 24 by member: yesican13
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yesican13's Weight History
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