Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
85.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1939 kcal
|
Fat: 75.70g | Prot: 128.59g | Carbs: 172.49g.
Breakfast: ВкусВилл Квас, ВкусВилл Окрошка, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Песочное Печенье, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Золотая Русь Сок Гранатовый, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Ветчина Куриная, ВкусВилл Смесь Мексиканская с/М. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavikus's Weight History
|