Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
85.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 75.12g | Prot: 105.39g | Carbs: 93.35g.
Breakfast: ВкусВилл Риет из Икры Трески с Крабом и Вялеными Томатами, Вкуссвил Риет из Курицы с Грецким Орехом и Горчицей, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Кабачки Жареные, Оладьи Куриные с Кабачком и Перцем Мои, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Оладьи Куриные с Кабачком и Перцем Мои. Snacks/Other: Zero Джем Клубничный, Сырники с Рисовой Мукой 5% Мои. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лисенок-92's Weight History
|