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si sigo al pie de la letra la dieta , bajo sin problema, bajo poco a poco
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59.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1173 kcal
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Fat: 45.86g | Prot: 93.64g | Carbs: 93.94g.
Breakfast: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café con Leche Descremada, Riera Tostadas de Gluten. Lunch: Clight Jugo, Queso Fresco, Espinacas, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Tomates, Huevo Cocido, Hellmann's Mayonesa Light. Dinner: Pehuamar Maní Salado, Paladini Mortadela, Gomes da Costa Lomos de Atun al Natural, Queso Fresco, Paladini Salamin Picado Fino, Tomates, Rúcula. Snacks/Other: Café con Leche Descremada, SanCor Manteca Clásica, Riera Tostadas de Gluten, Café con Leche Descremada. more...
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steady weight
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