Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
75.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 77.29g | Carbs: 178.23g.
Breakfast: Арбуз, Капучино, Салат Айсберг, Русское Море Форель Слабосолёная, Президент Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Мини-Пита. Lunch: Чай, Останкино Блины с Творогом, Олейна Подсолнечное Масло , Sen Soy Корейская Заправка для Фунчозы, Болгарский Перец, Морковь, Огурец (с Кожурой), Домшим Фунчоза , Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи. Dinner: Активия Йогурт Питьевой. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliariaba's Weight History
|