Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
81.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
335 kcal
|
Fat: 16.09g | Prot: 21.35g | Carbs: 20.29g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Кофе, Яичница, Помидоры Черри, Авокадо с Томатом и Горчицей., Коломенское Ржаной Край Зерновой, ВкусВилл Фета, Руккола. more...
|
Losing 14.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|