Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 63.10g | Prot: 56.99g | Carbs: 116.53g.
Breakfast: Хлеб, Сыр Российский, Омлет или Яичница, Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Яшкино Вафли Арахисовые. Lunch: Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб. Dinner: Бахетле Перец Фаршированный Мясом и Рисом Тушеный. Snacks/Other: Яшкино Вафли Арахисовые, Персики. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aljona.93's Weight History
|