Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 53.97g | Prot: 88.33g | Carbs: 233.40g.
Breakfast: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Молочный Знак Творог Зерненый в Сливках, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе с Молоком, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Mission Deli Лепёшки Гриль, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Lunch: ВкусВилл Запеканка Творожная с Ванилью, ВкусВилл Лепешка с Курицей и Овощами Вкусвилл. Dinner: ВкусВилл Спагетти Болоньезе, Global Village Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Фили-Бейкер Пирожное Бисквитное Картошка, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер». more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ciferka009's Weight History
|