Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
96.6 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 50.32g | Carbs: 190.95g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Салат Овощной с Майонезом, Вареники с Картошкой. Dinner: Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Роллы. Snacks/Other: Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик, Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Капибарыня Я's Weight History
|