Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
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61.2 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1364 kcal
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Fat: 64.20g | Prot: 93.11g | Carbs: 78.38g.
Lunch: 풀무원 실의힘 생나또, 냉동 블루베리, 아몬드, 땅콩 버터, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 서브웨이 웨지 포테이토, 서브웨이 아보카도, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 서브웨이 참치 샐러드. Dinner: 필라델피아 크림치즈, 이즈니 가염버터, 풀무원 국산콩 진한 콩국물, 파프리카, 아웃백 아웃백 서로인, 스윗마토 망고향 스윗마토, 당근, 땅콩 버터. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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HwaMi0202's Weight History
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