Ali.ahmed.'s Journal, 30 Jul 24

١٠ ايام لخبطة وفيها ما فيها من فطير وعسل وجبنة قديمة
ومانجة ب انواعها
الحمدلله اتسترت

85.5 kg Lost so far: 10.5 kg. Still to go: 5.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2024:

173 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

Gaining 0.5 kg a Week

Comments

عودا حميداً

30 Jul 24 by member: .🧡ڤانيليا

تسلمى يا رب

30 Jul 24 by member: Ali.ahmed.

تتعوض يادكتور

30 Jul 24 by member: مودة ...

عوده طيبه والف هنا هتتعوض بسرعه بإذن الله💪💪

30 Jul 24 by member: Om habiba2020

عودا حميدا دكتور على 🌹☺️ نسمي الله ونبدأ من جديد 💪💪🌹

30 Jul 24 by member: Norhan Fathy Yassen

إن شاء الله دعواتكم رجعت الجيم وربنا ييسر بقى المشكلة كلها فى الضغوط اللى بتخلى النفسية تحت الصفر بشويتين تلاتة الله المستعان

30 Jul 24 by member: Ali.ahmed.

الضغوط فعلا صعبه

30 Jul 24 by member: Eng.'Mohamed'


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Ali.ahmed.'s Weight History