Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
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59.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1399 kcal
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Fat: 35.10g | Prot: 120.18g | Carbs: 155.28g.
Breakfast: Pastèque, Isostar Energy Sport Drink, Schwinn Frischkäseriegel, Envia Lait Facile à Digérer, Isey Skyr, Nestlé Ricoré. Lunch: Super U Jambon le Supérieur avec Couenne , Concombre (avec Peau), Orge Perlé (Cuit), Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Foie de Volaille. Dinner: Pastèque, Super U Jambon le Supérieur avec Couenne , Blanc d'Oeuf, Oeuf Dur, MONO MORE Meeresalgensalat "Klassik", Concombre (avec Peau). Snacks/Other: Danone Hipro 25G Banane. more...
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steady weight
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Pupsenkaa's Weight History
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