Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 85.01g | Prot: 57.43g | Carbs: 191.44g.
Breakfast: Borówka Amerykańska, Banan, Nektarynki, Maliny, FruVita Jogurt Naturalny Kremowy. Lunch: Fasolka Szparagowa Żółta, Zapiekanka Makaronowa z Szynką, Ser Gouda, Śmietana 18%, Blue Niebieski, Kasza Bulgur, Kalafior. Dinner: Heinz Mustard Barbecue Sauce, Madero Majonez Wyborny, Biedronka Polędwica Drobiowa, Biedronka Ser Gouda, Dzik Wafle Kukurydziane Serowe. Snacks/Other: Sernik z Owocami, Grycan Lody Śmietankowe. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kapselka's Weight History
|