Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 41.72g | Prot: 51.37g | Carbs: 107.52g.
Breakfast: Молодечненский Мк Мясная Паста, Савушкин Сыр Творожный Ломтик Сливочный Sveza, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Славянские Традиции Молоко 1.5, Копеечка Булка Тостовая. Lunch: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Шебекинские Макароны, Дзержинский Мясокомбинат Колбаски для Барбекю. Snacks/Other: Абрикос, Мороженое Белый Полюс Рожок, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|