Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2962 kcal
|
Fat: 184.40g | Prot: 109.11g | Carbs: 224.25g.
Lunch: ВкусВилл Квас Хлебный, Арбуз, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), ВкусВилл Шаурма Грузинская, Сметана 15%, Драники с Мясом. Dinner: Вкуснотеево Сыр Тертый Микс Сыров 4 Сыра, ВкусВилл Мороженое Пломбир В Вафельном Рожке С Соленой Карамелью, ВкусВилл Шоколад Белый Фисташковый , Grow Food Кабачки Гриль, ВкусВилл Кабачки Фаршированные Мясом и Рисом. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга приходченко's Weight History
|