Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Journal, 30 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
55.9 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 1.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2024:
1391 kcal Fat: 57.22g | Prot: 91.04g | Carbs: 139.09g.   Breakfast: Магнит Индейка, Баклажан Баклажан, Магнит Патиссоны, Помидоры, Болгарский Перец, Магнит Картошка, Масло Гхи, Филе Индейки. Lunch: DopDrops Shoko White Vegan, Мералад Урбеч из Семян Конопли , Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи, Яйцо, Арбуз. Dinner: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Dopdrops Паста Кокос, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Персик, Живой Хлеб Финиковое Печенье, Сливы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Груша. more...
1311 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 4.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.