Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 37.82g | Prot: 46.94g | Carbs: 73.14g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сырники. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Рыба с Овощами, Макароны Отварные. Snacks/Other: Золотой Ключик Ириска. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A. Rogova's Weight History
|