Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
53.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
786 kcal
|
Fat: 34.55g | Prot: 49.54g | Carbs: 71.64g.
Breakfast: Перекресток Салат Столичный с Курицей, Песочное Печенье, Шоколад. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: не Молоко Банановое, не Молоко Банановое, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sh9.221b's Weight History
|