|
6.1
|
88.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3691 kcal
|
Fat: 158.07g | Prot: 96.97g | Carbs: 476.54g.
Breakfast: Окей Булочка для Гамбургера, Красные Помидоры, Сметана , Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Колбаса, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Свеклы, Свекла Вареная, Лента Винегрет Классический. Dinner: Энерджи Про Коктейль, Ледниковый Период Коктейль, Фруктовый Коктейль или Смесь, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Картофель Фри. Snacks/Other: Торт, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|