Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
100.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
713 kcal
|
Fat: 33.98g | Prot: 41.09g | Carbs: 59.69g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Майонез, Грецкие Орехи, Черный Принц Сыр, Свекла Вареная. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|