Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2015
|
54.1 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 29.88g | Prot: 54.72g | Carbs: 97.40g.
Breakfast: Яйцо, Кофе с Молоком, Ннутовые кексы. Lunch: Ннутовые кексы, Данон Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Кабачковые оладьи. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|