Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
|
50.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 93.40g | Prot: 31.57g | Carbs: 182.08g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Голден, Яичный Белок, Магнит Банан, Ашан Киви, Сливочное Масло, Увелка Овсянка. Lunch: Кетчуп, Картофель (без Соли, Отварной), Яичный Белок, Lay's Чипсы с Солью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varkamultivarka's Weight History
|