antito03's Journal, 06 Aug 15

No debería pesarme con la regla.
60.2 kg Lost so far: 4.8 kg.    Still to go: 3.2 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 06 August 2015:
697 kcal Fat: 19.30g | Prot: 77.65g | Carbs: 52.70g.   Breakfast: Express Light, SanCor Queso Cremoso Light. Lunch: Lindt Miniature Chocolates, Dia Leche en Polvo Descremada, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Other: Banano. more...
Losing 1.4 kg a Week


Comments 
Anto lo ideal es pesarte siempre en las mismas condiciones, ya sea horarios, dia de la semana, vestimenta o en este caso con la regla porque aunque no lo creas puede variar en algunos casos hasta 2 kg. que en su mayoria es diferencia de liquidos. 
06 Aug 15 by member: GerardoK
Un dia pese 59.9 y otro 61 en los dias previos a la misma, siguiendo la dieta. Ahora baje pero para mi sigo reteniendo algo de liquidos!! Me bajonea 
06 Aug 15 by member: antito03

     
 

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