Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2024
|
39.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 56.80g | Carbs: 161.85g.
Breakfast: SPAR Филе Куриное Отварное, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Масло Подсолнечное, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Lunch: Светофор Печенье Мюсличенье Классическое, 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога. Dinner: Кабачок, Манник. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|