Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 77.88g | Prot: 59.50g | Carbs: 135.65g.
Breakfast: Гренки с Яйцом и Молоком, Велес Бастурма Сыровяленая Из Говядины . Lunch: Виктория Язык Морской Жаренный, Мираторг Пельмени Домашние. Dinner: Сметана 20%. Snacks/Other: Нектарин, Нектарин, Snickers Minis, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️'s Weight History
|