Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2024
|
50.3 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
432 kcal
|
Fat: 17.61g | Prot: 36.22g | Carbs: 31.28g.
Breakfast: Колосок Ржаной Лаваш Тонкий, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Лукашинские Икра Кабачковая. Dinner: НК Сити Овощи Тушеные (Овощной Квартет). Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana.cantrmir75's Weight History
|