Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
78.1 kg
Lost so far: 36.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
741 kcal
|
Fat: 38.53g | Prot: 48.64g | Carbs: 74.79g.
Breakfast: Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Окраина Паштет Домашний, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Окраина Паштет Домашний, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы, Кофе с Молоком, Сметана , Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НаташaРозова's Weight History
|