Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 33.70g | Prot: 85.63g | Carbs: 147.89g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Варенье, Белый Город Творог Обезжиренный. Lunch: Магнит Банан, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Сосиски Молочные, Окей Капуста Брокколи Жареная. Snacks/Other: Exponenta Bio-Skyr Lactose Free Ананас-Кокос, Филевское Мороженое Щербет Смородина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|