Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 47.77g | Prot: 107.57g | Carbs: 117.92g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Кокосовое Масло, Помидоры, Яйцо, Замороженные Ягоды, Селяночка Хлопья 5 Злаков. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Бахетле Картофель с Маслом Сливочным. Dinner: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Верес Малина с Сахаром, Молочная Легенда Сметана 20%, Молочная Легенда Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElTessera's Weight History
|