Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3382 kcal
|
Fat: 144.84g | Prot: 155.26g | Carbs: 367.54g.
Breakfast: Amare Cacao Горький Шоколад в Каплях 72 % Какао, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Клубника, Myllyn Paras Рисовые Хлопья, Яйцо Куриное, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Lunch: Филе Индейки Сс, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кедровые Орехи, Крымская Коровка Брынза Болгарская, Свеклы. Dinner: Торт Наполеон. Snacks/Other: Тирамису, Магнит Арбуз. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya.1896's Weight History
|