Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 14.26g | Prot: 46.42g | Carbs: 139.02g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Бековский Зефир, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Макфа Гречка на Воде, Папа Может Ветчина с Индейкой, Баклажан Баклажан, Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Абрикос, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Fix Price Пухлый Кролик. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasha23941's Weight History
|