Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
86 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 92.13g | Prot: 101.75g | Carbs: 166.26g.
Breakfast: ВкусВилл Тан Негазированный, ВкусВилл Салат из Свеклы с Грецким Орехом, Вкусвилл Гурмэ Рис Азиатский с Креветками Аргентинскими и Овощами, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Шоколадный Крем», ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Рис по-Тайски, Parmalat Молоко Безлактозное 0.05 %, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavikus's Weight History
|