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Wouah quelle déception.. je comprends plus rien à mon corps.
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89.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2006 kcal
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Fat: 58.65g | Prot: 131.74g | Carbs: 239.19g.
Breakfast: Tradilège Blanc de Poulet, Granarolo Mozzarella Appetisi, Lidl Pain de Campagne Gris, Les Croisés Fromage à Tartiner Nature, Café au Lait, Banane. Lunch: Delisse Creme Dessert Vanille, Lidl Filet de Cabillaud, Riz Blanc, Poivrons. Dinner: Charal Burger Authentique, Frites Faits Maison. Snacks/Other: Delisse Fromage Blanc 0%, Nectarines, Bowl Cake. more...
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2497 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 35 minutes, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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 Comments
Courage, ne lâche pas, perso j'ai parfois 1,5 kg de différence sur 2 jours.
Je persévère et ça repart doucement mais sûrement 🙂
24 Jul 24 by member: CECILE33333
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Merci ! Et vous savez à quoi c’est dû ?? Ça me fait perdre espoir à chaque fois j’en ai marre de ces montagnes russes
24 Jul 24 by member: sleenyazmis
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Il ne faut pas perdre espoir, si c'était facile de maigrir, tout le monde serait mince.
Perso quand je vais mal, non seulement je vais mal mais en plus je ne maigris plus ou même je prends du poids.
Essaie d'apprendre à te connaître.
Moi quand j'en ai vraiment assez je me fais une journée juste pour moi, pyjama+séries et ça me redonne de l'énergie.
Bon courage
29 Jul 24 by member: CECILE33333
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sleenyazmis's Weight History
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