Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
67.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 87.04g | Prot: 64.38g | Carbs: 146.06g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Брест Литовск Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Konti Конфеты Моне. Lunch: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Первая Свежесть Шарики Куриные, Картошка Вареная, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Помидоры. Dinner: Савушкин Продукт Творог 5%, Сметана 15%. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Konti Конфеты Моне. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga22082017's Weight History
|