Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 130.23g | Carbs: 31.84g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Вареное Яйцо, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Светаево Творог Обезжиренный. Lunch: ВкусВилл Чечевица, Окей Окорочок Куриный Отварной . Dinner: Китайская Капуста. Snacks/Other: Курт. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miloslawska's Weight History
|