|
Думала будет хуже вчера на ночь наелась арбуза😔🫣
|
55.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 61.64g | Prot: 106.70g | Carbs: 69.26g.
Breakfast: Махеевъ Майонез Салатный, Рулет со Скумбрией Рулет, Омлет с Овощами Омлет, Viola Плавленный Сыр в Треугольниках, SPAR Багет Шале Фитнес, Княгинино Молоко Топленое 3,5%. Lunch: Стрелки Чеснока, Махеевъ Майонез Салатный, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированый Перец с Говядиной. Dinner: Помидоры, Петрушка, Судак Запеченный, Руккола. Snacks/Other: Snaq Fabriq Cookie, WKUP Энергетик. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
Так это за какой период прибавка? За весь, что ты тут не была?
24 Jul 24 by member: Л_а_д_а
|
Л_а_д_а Привет дорогая я последний раз 24 июня на весы вставала, но там маленький вес был мне комфортно в весе 55-54.
24 Jul 24 by member: coldatovaelena442
|
Лена, ты же ставишь идеальный вес 55, какая прибавка? От голодовки твоей?))
24 Jul 24 by member: aleksandra_aav
|
aleksandra_aav Саш да мне комфортно в 55-54,но спорт нужен тело не подтянутое. Но я бы не сказала, что голодаю ем наоборот много.
24 Jul 24 by member: coldatovaelena442
|
Ну и вот. Значит просто в норму пришла. Не выдумывай себе
24 Jul 24 by member: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coldatovaelena442's Weight History
|