Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3014 kcal
|
Fat: 105.48g | Prot: 92.69g | Carbs: 413.07g.
Breakfast: Alpen Gold Фундук и Изюм, Пиндуодуо Чай с Молоком и Шоколадом, 1Win Молочный Шоколад без Сахара на Изомальте, Ai Tea Зеленый Чай Манго-Маракуйя, Exponenta High Pro. Lunch: Роллы Канада, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Додо Пицца Чикен Ролл, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Пицца с Ветчиной и Грибами. Dinner: Diyes Мармелад, Клубника в Шоколаде, Булочка с Маком, Flash Энергетический Напиток, Small Пирог Клубничный, Пирог с Орехами. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wasssabii's Weight History
|