Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 69.35g | Prot: 105.79g | Carbs: 146.66g.
Breakfast: Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Короваево Молоко 3,2%, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Ближние Горки Колбаса Балыковая , Пятерочка Хлеб Заварной Бездрожжевой. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Global Village Кукуруза без Сахара, Макароны Отварные. Dinner: Массандра Херес Ореанда, Пятерочка Хлеб Заварной Бездрожжевой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Tuc Крекеры с Сыром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Zlatoustova.A's Weight History
|