Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2022 kcal
|
Fat: 85.57g | Prot: 80.47g | Carbs: 206.20g.
Breakfast: Финик, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Брест Литовск Сыр Российский, Жареное Яйцо, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Хлеб Столовый. Lunch: Вольчек Булочка со Сливками , Выборжец Свежий Салат Фриллис, Гурманика Трубочка с Заварным Кремом , Кофе с Молоком, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Dinner: Грейпфрут, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром. Snacks/Other: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepanova-dashuta's Weight History
|