Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
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82.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1254 kcal
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Fat: 42.79g | Prot: 44.54g | Carbs: 177.39g.
Breakfast: Café com Açúcar, Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal. Lunch: Maçã, Pernil Cozido, In Natura Tomate, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Frita, Feijão Carioca Cozido. Dinner: Pão Francês, Sadia Queijo Mussarela, Pernil Cozido, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, In Natura Tomate. Snacks/Other: Banana, Majestic Doce de Leite, Apis Vida Mel Orgânico, Mamão Formosa, Nestlé Aveia em Flocos Finos. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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melissapaccagnella26's Weight History
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