Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
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49.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1710 kcal
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Fat: 66.08g | Prot: 73.97g | Carbs: 199.65g.
Breakfast: Miel, Nectarines, Delisse Yaourt au Lait de Brebis, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Cojean Melon, Puget Huile d'olive, Biocoop Farine T150, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Pâturages Lait Demi-Écrémé Bio, Oeuf, Pâturages Emmental Français Râpé, Les Croisés Chèvre Frais, Freshona Poivrons Grillés, Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Odyssée Thon Albacore au Naturel, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Biocoop Farine T150. Dinner: Fromage Feta, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomate Cuite, Cojean Melon, Ebly Blé, Leader Price Poisson Blanc Nature, Sauce Hollandaise. Snacks/Other: Clafoutis Mirabelle. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Maïnablg's Weight History
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