Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 85.29g | Carbs: 185.00g.
Breakfast: Оптима Булочка Хорватская (Кукурузная), Миндаль, Яблоко, Гречка с Курицей, Сыр Голландский, Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Рубиком Ветчина Говяжья. Lunch: Бешбармак, Конфета, Дыня. Dinner: Рубиком Ветчина Говяжья, Персики, Яйцо (Целое), Кабачок, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana_Dia.Di's Weight History
|