Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
46.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2430 kcal
|
Fat: 82.96g | Prot: 150.45g | Carbs: 279.33g.
Breakfast: Банан, Умалат Сыр Сулугуни, Лук, Жареное Яйцо, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Barista Кокосовое Молоко, Сады Придонья Пюре Банан, RIOBA Молоко 0,5%. Lunch: Банан, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Сады Придонья Пюре Банан, Barista Кокосовое Молоко, ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина, Активия Биойогурт Персик, Творог 5%. Dinner: Heinz Кукуруза, Milken Mite Сыр Гауда, Агуша Творог Детский 4,5%, Блины с курицей и морковью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E.n.Blashkova's Weight History
|