Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2370 kcal
|
Fat: 73.37g | Prot: 107.33g | Carbs: 329.18g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Кофе (Растворимый). Lunch: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Кофе (Растворимый), Кубаночка Соус Томатный по-Грузински, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Пепси Пепси, Патрик и Мари Воздушный Рулет Манго-Маракуйя , Додо Пицца Пицца Сырная - Маленькая, Додо Пицца Пицца Чоризо Фреш Тонкoе - Средняя, Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы Традиционнoе - Большая. more...
|
|
1884 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NancyKrits❤️'s Weight History
|