Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 48.58g | Prot: 52.58g | Carbs: 125.64g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Майонез, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Lunch: Подсолнечное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Айран, Ананас. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Startseva.tori's Weight History
|