Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2015
|
82.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 69.94g | Prot: 84.66g | Carbs: 37.15g.
Breakfast: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Говядина Тушеная, Bauer Лесные Грибы с Картофелем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|