Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
56.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 44.64g | Prot: 46.32g | Carbs: 151.79g.
Breakfast: Green Milk Кокосовое Молоко 2%, Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники , Мясная Ферма Сало Белорусское, Голубика, DopDrops Shoko Milk Vegan, DopDrops Shoko White Vegan, Мука из Зелёной Гречки, Овсяные Хлопья Геркулес, Масло Гхи, Яйцо. Lunch: Биохутор Петровский Хлеб Тонус из Пророщенной Полбы Бездрожжевой , 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики. Dinner: Обычные Блины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, Азбука Вкуса Арбуз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Weight History
|